Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Dengan kata lain, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Tangan dan kaki d. 4. Lemparan bola ini tidak sampai ke ring. Mengontrol otot-otot untuk membuat tembakan akurat. Perlu dingat, pivot tidak bisa dilakukan sembarangan. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang umum terjadi saat melakukan dribble dalam permainan bola basket. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C. Bola basket sekalipun untuk pertandingan resmi tidak boleh sembarangan dalam hal ukuran. Baca juga : Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 Beserta Jawabannya ~ K13 (PG) 7. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan. Berikut penjelasan dari tiga pelanggaran tersebut untuk mengetahui apakah manfaat dribble pada bola basket. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. 1. Sedangkan yang lainnya duduk di bangku cadangan di pinggir lapangan. - 25/11/2021, 19:20 WIB. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Bola boleh dioper ke teman, dipantulkan ke lantai meskipun sedang berjalan atau berlari dan tujuannya adalah memasukkan bola ke basket lawan. Kesalahan saat Melakukan Servis. - Namun, jika melakukan rebound bertahan, maka ambil bola dan amankan bola dengan cara "chin the ball" artinya meletakkan bola di bawah dagu dengan siku keluar. Menyuapi dengan mata tertutup. Melakukan smash ketika bola di atas net Bahkan, tak sedikit atlet bola basket memiliki badan yang tinggi. Liputan6.Ketika bermain bola basket, pemain tidak boleh melakukan hal-hal berikut : • Berbicara dengan wasit • Berbicara dengan orang lain • Menendang bola di waktu mati • Berlaku tidak pantas atau tidak sopan kepada wasit dan tim lawan • Kapten tidak berada dalam lapangan • Bukan kapten tim, namun meminta time out • Kostum tidak seragam Dikutip dari situs Breakthrough Basketball, berikut merupakan gerakan yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah foul dan violation. Kurang kuat ketika memantulkan bola ke lantai. Artikel ini akan membahas beberapa hal yang perlu dihindari saat bermain bola basket. Baca juga: Aturan Pivot dalam Bola Basket Berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah B. Berikut ini contoh kesalahannya: Pemain belakang melakukan serangan, tetapi melewati garis penyerangan. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. 3. Bola basket boleh dipukul ke segala arah dengan kedua tangan maupun satu tangan, akan tetapi tidak boleh menggunakan kepalan tangan atau ditinju.. Saat itu, tim yang bermain beranggotakan sembilan pemain dan tidak ada drible, salah satu teknik dasar bola basket, sehingga saat itu bola yang dimainkan hanya bisa berpindah posisi melalui lemparan saja. Melakukan smash ketika bola di atas net Bahkan, tak sedikit atlet bola basket memiliki badan yang tinggi. Violation dalam bola basket terdiri dari enam jenis pelanggaran yang harus dihindari pemain. Airball. - Menurunkan berat badan. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.Teknik ini merupakan hal dasar yang harus dipahami jika ingin bermain permainan bola basket. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Baca juga: Lama Permainan Bola Basket. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak.go. Sebelum Anda bermain basket, tentu perlu menyiapkan beberapa alatnya terlebih dahulu. Ketiga, untuk meningkatkan kekuatan, kelincahan, dan daya tahan tubuh. Seluruh tubuh c. Airball.Violation adalah pelanggaran terhadap aturan permainan bola basket, sedangkan foul pelanggaran yang dilakukan langsung terhadap pemain lawan. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan.. Akan tetapi pemain biasanya juga melakukan pelanggaran.. 8. Gerakan pivot tidak boleh dilakukan lebih dari 5 (lima) detik. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. 2. Hesitation Move. Ada berbagai manfaat yang didapat dengan bermain bola basket. Travelling adalah istilah pelanggaran karena seorang pemain melangkah dengan salah. kepala. AiScore offers scores service from more than 200 basketball competitions from around the world (like NCAA, ABA League, Baltic league, Euroleague, national basketball Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. 1. Biasanya pelanggaran jenis ini dilakukan … Jika pelanggaran dilakukan untuk mencederai lawan, maka pemaian pelanggar tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan.. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Terkadang kesalahan pada permainan bola voli justru dilakukan secara tidak sengaja atau karena ketidaktahuan pemain tentang aturan bermain, salah satunya pemain yang keluar posisi saat pertandingan. Kedua, pemain tidak memukul bola dengan tangan.ecivreS uata gnivreS . Berikut adalah aturan saat melakukan gerakan pivot: Pemain hanya bisa berputar dengan bertumpu pada kaki yang digunakan sebagai kaki pivot. Melemparkan bola ke segala arah D. 1. Berikut istilah dalam bola basket yang masih berkaitan dengan tembakan atau lemparan yang lain. 3. Bermain bola basket akan mendorong tubuh anak bergerak dan berkoordinasi, sehingga kekuatan dan daya tahan tubuh mereka dapat terlatih dengan sempurna. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Tangan saja b.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu.. Pemain Bola Basket Pemain Bola Basket Sebuah tim basket terdiri dari 10 - 12 pemain, tetapi hanya 5 orang yang dibolehkan berada dalam lapangan saat pertandingan berlangsung. Permainan bola basket adalah olahraga permainan menggunakan bola besar yang dimainkan dengan tangan. Rebound adalah teknik merebut kembali bola yang gagal masuk ring. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Alat yang Harus Disiapkan. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. kaki bagian luar. Bola basket boleh dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan kedua tangan maupun dengan satu tangan. Penjelasan jenis-jenis violation basket adalah sebagai berikut. Ketiga, untuk meningkatkan kekuatan, kelincahan, dan daya tahan tubuh.com - Sebuah pertandingan bola basket harus dimainkan sesuai dengan peraturan yang berlaku. Manfaat yang paling dirasakan saat bermain bola basket adalah menambah tinggi badan. Meski dengan penyerangan bebas, penyerangan gak bisa dilakukan secara individual dan harus ada kerjasama tim. Dikutip dari laman resmi NBA, berikut adalah aturan jump ball dalam bola basket. Berikut ini istilah untuk posisi pemain dalam permainan bola basket. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah sebagai berikut: Foto: pixabay. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. 2. Pengertian dan Jenis Foul dalam Bola Basket Pengertian foul dalam bola basket adalah pelanggaran langsung terhadap pemain lawan. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Tangan, kaki dan kepala; Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecuali a. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada, sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. Pegang bola basket dengan erat agar tidak gampang dicuri lawan.com - Mempelajari bola basket tidak hanya soal teknik saja, tetapi juga aturan-aturannya. Anak-anak yang memiliki energi berlebih diketahui juga cepat lapar. 1. Gabung Kompas. 3. 2. Bola hanya boleh dipindahkan dengan menggiring (memantulkan) atau mengoper. Pengertian bounce pass dalam basket. Untuk bisa bermain bola basket, harus menguasai sejumlah teknik. Cara memegang bola basket dan sikap tangan yang benar merupakan hal dasar 1. Baca juga: Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Jawaban: d. Kemudian, sebuah lingkaran tengah atau garis lingkaran di sepanjang pusat lapangan basket. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. 1. Offensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk ke dalam ring yang dilakukan oleh rekan setim. Lihat daftarnya di bawah ini yuk! 1.technical foul : Adalah kekeliruan yang tidak berhubungan dengan permainan. berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang Teknik Dasar Bola Basket. 1. Sebuah pertandingan bola basket harus dimainkan sesuai dengan peraturan yang berlaku. Cara yang dilakukan adalah dengan mendorong bola dan mengejarnya. Tujuan permainan bola basket adalah mencetak angka sebanyak-banyaknya. Fungsi daerah bersyarat adalah sebagai daerah terjadinya pelanggaran 3 detik yang dilakukan oleh pemain dari regu penyerang. Setiap tim memiliki 24 detik untuk menembak bola. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Passing dan Catching. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Baca juga: Pivot Basket: Teknik, Gerakan, dan Penjelasannya Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. Berikut adalah aturan saat melakukan gerakan pivot: Pemain hanya bisa berputar dengan bertumpu pada kaki yang digunakan sebagai kaki pivot. Pelanggaran dan Konsekuensinya Seperti olahraga lainnya, basket juga memiliki aturan yang tak boleh dilanggar. Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan. Basket bisa dimainkan di lapangan terbuka (outdoor) atau ruang tertutup (indoor). 8 teknik dasar bola basket. Berikut ini adalah beberapa peraturan pelanggaran pada permainan bola basket. Pivot. Bet atau raket dalam tenis meja merupakan alat pemukul bola yang umumnya terbuat dari campuran kayu dan serat karbon. - … 4. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Cara memegang bola.. Teknik Screening. Seluruh tubuh c. Olahraga ini sangat populer di dunia, termasuk di Indonesia. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Reverse Lay Up. Pada teknik dasar permainan bola basket hal utama yang sudah pasti dilakukan ialah cara memegang bola. Demikianlah informasi mengenai pivot dalam bola basket. Melatih ketangkasan. Passing adalah teknik mengumpan bola ke kawan. Lemparan bebas pertama (jika mendapat dua lemparan bebas beruntun) Terjadi pelanggaran. Pemahaman tentang posisi tubuh yang benar untuk teknik shooting. 2. Salah satu yang penting harus dipersiapkan adalah bola dan juga ringnya. littleaussie. 9. 2. Field goals made: Tembakan yang berhasil. Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Pengenalan Mengenai Bermain Bola Basket. Saat bermain bola basket, pemain tidak boleh melaksanakan hal - hal berikut : Berdiskusi dengan wasit Berdiskusi dengan orang lain Dilansir dari Queensland Basketball, hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah sebagai berikut: Traveling Biasanya pelanggaran jenis ini dilakukan oleh para pemula. Peralatan yang tidak sesuai … Sebagian hal yang tidak boleh dilakukan ketika bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori ialah : technical foul dan personal foul. Berikut ulasannya: 22. Akan dianggap sah dan disepakati untuk digunakan dalam pertandingan bola basket apabila bola tersebut memiliki ukuran keliling 75 sampai dengan 78 cm. Tidak ada batasan jumlah pergantian pemain dan harus siap melakukan Berikut ini daftar pemain basket tertinggi di dunia yang ada di dalam sejarah. Adapun nilai tembakan hukuman bebas adalah satu poin. Anda boleh membawa bola sewaktu-waktu dalam permainan, namun jarak maksimalnya adalah dua langkah. Screening adalah teknik dasar bola basket yang membayangi atau menghalangi lawan untuk memudahkan rekan satu tim bergerak. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Pantulan bola terlalu tinggi. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Double dribble violation merupakan bentuk pelanggaran bola basket karena menggiring bola dengan dua tangan secara bersamaan. Untuk dapat mencapai kecepatan maksimum, usahakan bola kurang lebih setinggi pinggang. Aturan-aturan Dasar Permainan Bola Basket. Aplikasi seluler Bermain Paddleboard di Novosibirsk: Lihat ulasan dan foto tentang Bermain Paddleboard di Novosibirsk, Rusia di Tripadvisor.com+. Kontrol Jari-jari Tangan. Gerakan menggiring dipakai untuk mempersiapkan Bola basket (bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. 1. Baca juga: Cara Hitung Denyut Nadi Saat Olahraga untuk Cegah Serangan Jantung. Aturan Jump Ball. Untuk lebih dalamnya, berikut ini penjelasan tentang macam-macam pelanggaran dalam permainan sepak bola, dilansir dari laman Haloedukasi, Jumat (17/10/2021). - Menghindari osteoporosis. Bola basket adalah salah satu cabang olahraga yang masuk sebagai permainan bola besar dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masingnya berisi 5 orang. Dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket, yakni suatu usaha membawa bola ke depan.10. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Baca juga: Dasar-dasar Umum dalam Penjagaan Permainan Bola Basket. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Jika pemain melakukan salah satu dari tindakan ini, ia akan mendapatkan kartu kuning atau merah. Jadi permainan bola basket dimainkan hanya 10 menit dan dibagi menjadi empat babak. Sedulur bisa meraih bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar sebagai bagian dari teknik catching. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada titik tertinggi lompatan Sementara pertandingan resmi pertama basket yang pernah digelar terjadi pada 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr James Naismith. 11. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan teknik chest pass. perut. Cara melakukan pivot. Pertama, untuk mendapatkan poin yang lebih banyak dari tim lawan guna memenangkan permainan. Melakukan dribble dengan kedua tangan secara bersamaan. [1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di … 1.1 :kana kutnu teksab taafnam aparebeb ini tukireB . Setelah pemain menentukan kaki pivotnya, maka putaran bisa mulai dilakukan. Posisikan tubuh sedikit turun. Artikel ini akan membahas beberapa hal yang perlu dihindari saat bermain bola basket. Dengan kata lain, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Keempat, untuk menikmati permainan. 2. … Salah satu hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah menggunakan peralatan yang tidak berstandar.

zwbj zkxnso xqi vzf uoqbid yrqyf inz gbmx bvfki qske yrjmr shj qiqhb mdpi kqjsc cijr

Nah berikut ini adalah permainan menyenangkan yang mungkin mereka nikmati. 1.go. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Penyerangan Bebas. Selain kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan para pemain dalam pertandingan bola voli, terdapat pula beberapa pelanggaran ketika permainan sedang berlangsung. Menyentuh net b. Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. Melempar atau menangkap bola d. Artinya, dalam satu langkah harus ada satu kali pantulan bola. Bola basket adalah olahraga yang dimainkan dengan cara melemparkan bola ke dalam keranjang lawan untuk mencetak poin.2021 ᐉ Taruhan olahraga LIVE. Jika diibaratkan, free throw dalam permainan bola basket seperti tendangan penalti pada permainan sepak bola. Jika melakukan rebound menyerang, pemain dapat memasukkan kembali bola jika tidak masuk (putback). Ketiga, bola servis keluar lapangan pertandingan, melewati bawah net, menyentuh 1. Teknik dasar sepak bola berikutnya adalah melempar bola dengan ke dalam lapangan saat bola keluar atau out dari sisi lapangan. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. Hukuman dari pelanggaran ini adalah wasit akan menegur pemain tersebut secara langsung namun ini hanya berlaku 5 kali. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. 1. Kedua tim ini saling berlawan antara satu sama lain untuk memasukkan bola ke ring/keranjang lawan agar dapat menciptakan point. Sanksi bagi pemain yang melakukan walking Berikut adalah pelanggaran dalam pertandinga basket beserta hukumannya.niamep utas helo naamasreb araces ilak aud lukupid gnusgnalreb naniamrep isisop malad aloB :itrepes aynaratnaid aparebeB . Double Dribble Violation. Pasalnya, pebasket tidak akan diganggu lawan lewat kontak fisik sehingga lebih leluasa dan tenang dibanding dengan jenis tembakan lainnya. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. Teknik Melempar dan Menangkap. Pertama, mereka mengulur waktu terlalu lama saat mengambil bola. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. Tangan saja b. Imam Sodikun Menurut Imam Sodikun (1992:59) pengertian shooting merupakan sasaran akhir setiap bermain bola basket, ketrampilan suatu regu dalam permainan bola basket selalu ditentukan keberhasilan dalam menembak atau memasukkan bola ke dalam ring lawan. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.id, Jumat (6/5/2022). Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir Gerakan pivot boleh dilakukan selama salah satu kaki menempel di lapangan. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). e. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Bola basket ( bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Jump ball dilakukan ketika: Pada saat pertandingan dimulai Untuk mengoper bola pun tidak bisa dilakukan dengan sembarangan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Menggunakan jari-jari kelingking, jari manis, dan jempol untuk melemparkan bola. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Ketika melakukan pivot, bola bisa diposisikan di dekat pinggang, dagu, atau bawah pinggang. Bola tersebut dimaksudkan untuk masuk ke ring dan menciptakan skor, tapi ternyata sudah jatuh sebelum mencapai … Permainan bola basket memiliki beberapa tujuan utama. 3. Carrying. 1. b. 2. Berputar ke arah yang dinginkan dengan poros kaki masih menjejak ke lapangan. ada beberapa hal yang harus Pins perhatikan, beberapa di antaranya adalah hal berikut ini: Berdiri yang Benar. Kedua, untuk melatih keterampilan fisik, teknik, dan strategi.kemdikbud. Mengutip buku Olahraga oleh Rudobertus Talan dan kawan-kawan, berikut sejumlah manfaat bermain bola basket. Cara Memulai Permainan Bola Basket. Menurunkan berat badan. Selain kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan para pemain dalam pertandingan bola voli, terdapat pula beberapa pelanggaran ketika permainan sedang berlangsung. 3. Keempat, untuk menikmati permainan. 1. 4. Adapun, defensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk yang Sementara itu, teknik menghentikan bola menggunakan dada dilakukan saat menerima bola yang datangnya dari arah atas. Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali…. Short shot: Tembakan jarak pendek. Operan dalam permainan bola basket bisa dilakukan secara lunak, namun tergantung pada situasi keseluruhan, yaitu kedudukan situasi teman, taktik yang digunakan, dan timing. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan Jika sebelum melakukan pivot pemain sudah men-dribble bola, maka saat melakukan pivot, dribble tidak lagi bisa dilakukan. Aturan Pivot dalam Bola Basket. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Bola hanya digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Menggiring. Ketiga, bola servis keluar lapangan pertandingan, … 1. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Blocking Foul Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita.. Serving atau Service. Cara Mengoper Bola Basket dengan Pantulan Lengkap dengan Tekniknya. Pelanggaran Ketika Bermain. Mendrible bola terlalu tinggi. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp A. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Saat itu, tim yang bermain beranggotakan sembilan pemain dan tidak ada drible, salah satu teknik dasar bola basket, sehingga saat itu bola yang dimainkan hanya bisa berpindah posisi melalui lemparan saja. Beberapa diantaranya seperti: Bola dalam posisi permainan berlangsung dipukul dua kali secara bersamaan oleh satu pemain. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli.. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. 1. 3. Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. 1. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. 1. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai Hal ini tidak dibolehkan diberikan keringanan, karena apalah bedanya bola basket dengan olahraga lain jika dribble tidak dilakukan. Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. Pengertian permainan bola basket dijelaskan secara rinci dalam buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola 1. 4. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Berikut ini … Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan. Dengan mengetahui lebih lanjut tentang etika bermain bola basket yang benar, Anda dapat memainkan permainan dengan lebih baik dan juga menghindari terjadinya Double Dribble Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. Materi bola basket yang satu ini bergantung pada penguasaan teknik, taktik, dan ketahanan fisik anggota tim kawan dan polanya bebas. Berikut adalah lima peraturan umum dalam permainan bola … Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan … KOMPAS. Perbasi/Adhyn) KOMPAS. Bola tersebut dimaksudkan untuk masuk ke ring dan menciptakan skor, tapi ternyata sudah jatuh sebelum mencapai ring. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen.tif gnay kisif isidnok nakulrepid teksab alob nakniamem malaD utas gnay kinkeT .neercS . Untuk melakukan teknik ini, Anda perlu melempar bola menggunakan kedua tangan. Pemain Houston Rockets, James Harden (kanan) mendribble bola di bawah penjagaan San Antonio Spurs, pada pertandingan lanjutan NBA 2013-2014, di AT&T Center, San Antonio, Rabu (25/12/2013).kemdikbud. Syaratnya, pergantian pemain dilakukan pada saat bola mati dan pada saat istirahat. 3. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Aturan Pivot dalam Bola Basket. Basket dikenal sebagai salah satu cabang olahraga yang dimainkan dengan menggunakan bola dan cara bermain khusus yang perlu dilakukan oleh para pemainnya. 1. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. C. Artikel ini menyajikan Lemparan bola yang digunakan untuk memulai pertandingan bola basket disebut jump ball. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Kontrol Jari-jari Tangan. Berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah B. Sikap Tangan. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. AiScore Basketball LiveScore provides you with NBA league live scores, results, tables, statistics, fixtures, standings and previous results by quarters, halftime or final result. Foul adalah pelanggaran yang dilakukan ketika melanggar permainan lawan dengan reaching atau defense. Pebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). KOMPAS. Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan singkat, dan hukumannya yang wajib diketahui oleh setiap pemain. Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket Kompas. Sehingga, bagaimana cara memegang bola basket dari seorang pemain terlihat saat usai menggiring bola dengan memantulkannya ke permukaan lapangan, menerima operan, dan sebelum menembak. Total shot: Hasil dari keseluruhan tembakan. Pemain belakang melakukan block di dekat net. Hal ini dikarenakan dalam permainan diperlukan banyak kontak fisik dengan anggota tim atau pemain dari tim lawan. Hindari menginjak garis lapangan, jangan bermain kasar Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. Mengutip Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2019), berikut rincian pelanggaran violation dan foul.Simak penjelasan macam-macam teknik dribbling bola basket: 1. Memukul - Brainly. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan … Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Hal ini wajib dipelajari, untuk Moms yang baru belajar bermain basket, karena hal tersebut menjadi salah satu faktor utama seseorang bisa atau tidak dalam melakukan permainan bola basket secara profesional. Aturan Dasar Bola Basket. Pahami, yuk! Long shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak jauh. Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori yakni: 1.gnades karaj irad nakukalid gnay nakabmeT :tohs muideM .au. Berikut adalah lima peraturan umum dalam permainan bola basket. 1. Tembakan hukuman bebas atau free throw memiliki potensi bola masuk ke ring cukup tinggi. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Apabila bola telah dibawa melewati garis tengah lapangan, bola tak boleh dioper kembali ke wilayah bertahan, pelanggaran macam ini dikenal dengan istilah back ball. Dean Wade # 32 dari Cleveland Cavaliers dan Chris Boucher # 25 dari Toronto Raptors melompat untuk merebut bola di Rocket Mortgage FieldHouse pada 10 April 2021 di Cleveland, Ohio. Sebagian hal yang tidak boleh dilakukan ketika bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori ialah : technical foul dan personal foul. Chest pass: Melempar bola dari posisi dada.com - 20/10/2022, 23:00 WIB Mochamad Sadheli Penulis Lihat Foto Suasana pemusatan latihan timnas bola basket Indonesia di Las Vegas, Amerika Serikat. permainan Bola Basket dilakukan disebuah lapangan empat persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut: Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. 2. Melebihi batas langkah ketika melakukan dribble. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. Melempar atau menangkap bola d. Masih melansir laman yang sama, setelah bola mati, ada tiga cara untuk memulai kembali permainan yaitu: Jadi, kali ini Popmama. Bagaimana tekniknya dalam memegang bola yang baik dan benar. Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera. Reverse Lay Up. Namun, tidak semua orang tahu tentang apa yang seharusnya tidak dilakukan saat bermain bola basket. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Sim Bhullar merupakan salah satu pemain basket tertinggi di dunia. (Dok. Itulah beberapa peraturan dasar dalam permainan basket. 2. c. Dengan memanjangkan tulang-tulang tersebut, tubuh akan menjadi lebih tinggi. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Pola gerakan dalam basket juga mengajarkan anak untuk cepat berkoordinasi dan melatih memori kinestetiknya. Center adalah pemain yang paling tinggi dalam satu tim dan bertugas untuk bermain di sekitar Macam-macam Dribbling Bola Basket Secara umum, teknik dribble bola basket terbagi menjadi tujuh macam. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada … Sementara pertandingan resmi pertama basket yang pernah digelar terjadi pada 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr James Naismith. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke Tembakan bebas atau free throw merupakan salah satu istilah dalam permainan bola basket. Pilihlah bet tenis meja yang sesuai standar, yaitu bet yang terbuat dari 85% kayu dan sisanya serat karbon, serat kaca Bola Mati. Olahraga bola basket ini jika rutin dilakukan bisa membuat badan tinggi. Servis merupakan bagian terpenting dalam permainan bola voli. Manfaat Bermain Bola Basket. telapak kaki. Aturan Dribbling dalam Bola Basket. (NBA. 1. 8. Aplikasi desktop 1xWin Aplikasi Taruhan Aplikasi ini membuat taruhan pra-pertandingan dan di saat pertandingan lebih cepat dan menghemat data ponsel. Aturan Dasar Permainan Bola Basket. Lemparan ke Dalam. Hasil Copa. Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan salah dalam melakukan dribble jika ia melakukan dribble menggunakan dua (2) tangan bersamaan atau disebut double. 2. Selama masih memegang bola, pemain tidak boleh 1. Pertama, untuk mendapatkan poin yang lebih banyak dari tim lawan guna memenangkan permainan. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Tangan, kaki dan kepala; Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecuali a. Baca juga: Keunggulan dan Kelemahan Bounce Pass dalam Bola Basket. Berikut teknik dasar olahraga bola basket. Masing-masing pemain tersebut memiliki posisi dan perannya sendiri. a. Hal ini mempersulit pertahanan untuk mencuri bola setelah mendapatkannya. Dribble Tinggi dan Rendah dalam Bola Basket. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Melewati garis tengah c. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. 2. Dalam peraturan permainan bola basket, jumlah pemain yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang.

auoule aalcq ikq tbrgsz veq gixdc clswj uxpnd tmqv tbmjng zqa qrdkof xlzbg znfwse ugsp efeeyd upjqre

Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. Dalam permainan bola basket, pelanggaran juga memiliki istilah. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah … KOMPAS. Baca juga: Cara Menangkap Bola dalam Dribbling dalam bola basket hanya boleh dilakukan dengan satu tangan, baik tangan kiri maupun tangan kanan. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Bola dalam permainan bola basket dianggap mati jika: Wasit meniup peluitnya. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Lakukan pivot sesuai tujuan. Pebasket Filipina beraksi saat melawan pebasket Indonesia dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). - Menurunkan berat badan. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola dari kedua tangan. 3. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. 1. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Mudahnya, seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Dalam menyiapkan bola, Anda harus memilih dengan ukuran yang pas serta jaring yang cocok untuk dilalui bola bakset dan ditempel pada dinding atau tembok dengan 10. Setelah pemain meletakkan kedua tangan pada bola (kecuali pertama kali menangkap bola), tidak diizinkan Power forward: pemain yang bermain sangat dekat dengan ring baik dalam posisi menyerang atau bertahan ; Power forward: Posisi dalam permainan bola basket yang diisi oleh salah satu pemain berpostur tinggi dan kuat. Berikut ini adalah beberapa teknik dasar bola basket, yaitu: 1. Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat berma Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat berma Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah A. Memperkuat daya tahan otot. Tembakan baik … 1. 1. Menggiring bola sambil berlari. Dribbling dilakukan untuk melindungi bola agar bola tidak direbut lawan. Jump pass: Melakukan operan sambil melompat. 2.COM) dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan Di sisi lain, dalam sebuah pertandingan sepak bola ada wasit, yakni pengadil yang akan memberikan hukuman terhadap pelanggaran yang terjadi, baik pelanggaran ringan maupun berat. Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. Bola melebihi batas 24 detik. Ada pun yang memainkan selama 2 x 20 menit. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Kesalahan saat Melakukan Servis. Lalu ketika Olahraga ini cenderung kompetitif dengan tempo permainannya yang lebih cepat dibanding permainan bola besar lainnya, seperti voli dan sepak bola. 2. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik shooting dalam permainan bola basket. Pantulkan bola ke lapangan. Bola yang dilempar tidak searah dada, bisa lebih atau kurang. Intercepting (intersep) Sama seperti Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki.id, … Adapun nilai tembakan hukuman bebas adalah satu poin. Jadi, usaha untuk menutup di sekitar daerah bersyarat depan ring basket merupakan pertahanan zona atau zone defense. Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak Lapangan bola basket yang digunakan untuk permainan NBA memiliki panjang 28,65 m dan lebar 15,24 m. Untuk teknik dasar bola basket yang pertama, Moms perlu Selain itu, bermain basket akan membakar kalori dalam jumlah yang cukup banyak.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot.id. 2) Speed Dribble Speed dribble adalah teknik menggiring bola basket dengan cepat. Pelanggaran Ketika Bermain. Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan. Selain itu memasukan bola ke dalam keranjang merupakan inti dari permainan bola basket. 8. DRIBBLE merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket dan kesalahan-kesalahan dribble dalam permainan bola basket juga harus diminamilisasi jika ingin menjadi pebasket profesional. 3. Meski dasar, teknik ini harus dilakukan dengan benar dan tepat. Slam Dunk. Pivot. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Foul dan Foul Out. B. 2. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Tangan yang tidak menguasai bola, sedikit ditekuk dan diangkat guna bertugas melindungi bola dari penjagaan. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Lemparan bola ini tidak sampai ke ring. Kesalahan umum yang kerap terjadi baik bagi pemula maupun profesional adalah dribble atau menggiring bola.com. Pengertian Bola Basket Menurut Para Ahli. Odd tinggi. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. Saat menggiring bola posisikan tubuh Pins dengan berjongkok rendah karena posisi ini mendukung Pins melindungi bola saat dribble atau menggiring bola. Pengertian dan Jenis Foul dalam Bola Basket. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. D. 1. Center. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Dalam bola basket, pemain wajib melakukan dribble tiap mereka melangkah. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Berikut Yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket Adalah - Dirga Satya Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. Untuk aturan dasar bermain bola basket yang baik adalah sebagai berikut: 1. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C. 2. Kemampuan dasar dalam bermain bola basket tersebut memiliki dasar pada cara seorang pemain memegang atau menguasai bola. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Tembakan hukuman bebas atau free throw memiliki potensi bola masuk ke ring cukup tinggi. Umpan yang baik adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim sekaligus penentu Rebound.com. Pengertian foul dalam bola basket adalah … Hal-Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan.technical foul : … Dilansir dari Queensland Basketball, hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah sebagai berikut: Traveling. Bola masuk ke ring. Jika melanggar ketentuan tersebut maka akan mendapatkan pelanggaran. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Menambah Tinggi Badan.com. Sim Bhullar (7'5 kaki) espn. Jika permainan bola basket mengacu pada FIBA, maka waktu dan lama permainan 4×10 menit.d . Pelanggaran dalam Bola Basket Dalam permainan bola basket, secara umum untuk pelanggaranya terbagi menjadi 2 kategori, yakni violation dan foul. Technical … A. Saat menggiring bola, pemain tidak boleh membawa bola basket lebih dari tiga langkah tanpa memantulkannya ke lantai. Berikut Aturan-aturan dalam Olahraga Bola Basket. Teknik bola basket ini sangat spektakuler, memungkinkan pemain melompat tinggi dan memasukkan bola ke dalam ring, umumnya dilakukan oleh pemain yang tinggi. 3. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. Walking atau Travelling. Kesimpulan. Aturan tersebut sebenarnya masih dapat dimodifikasi lagi, tergantung level orang-orang yang memainkannya. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Menggiring bola dengan 2 tangan secara bersamaan Apa yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. Bermain bola basket dapat dilakukan di dalam ruangan ataupun di luar ruangan. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Selanjutnya, salah satu dari 6 teknik dasar bola basket yang penting untuk dipelajari adalah passing dan catching, melempar serta menangkap bola. 3. 4. Men-dribble bola dengan dua tangan secara bersamaan. 1. Kedua, pemain tidak memukul bola dengan tangan. Selama masih memegang bola, … Namun, tidak semua orang tahu tentang apa yang seharusnya tidak dilakukan saat bermain bola basket. Seorang pemain dinyatakan melakukan walking ketika ia membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble. Mendorong bola B. E. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh … Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. permainan Bola Basket dilakukan disebuah lapangan empat persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut: Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. Ada dua jenis rebound dalam olahraga bola basket yaitu offensive rebound dan defensive rebound.co. 4. Hukuman untuk pelanggaran ini adalah turnover atau perpindahan bola. Tidak boleh ada bagian tubuh non-pelompat yang boleh berada di atas atau di atas garis lingkaran sebelum bola ditepis. Menyentuh net b. Sim Bhullar adalah pebasket profesional yang berasal dari Kanada mempunyai tinggi badan sekitar 7'6 kaki. 1. Memantulkan bola dengan cara … Kesimpulan. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket.22 :aynnasalu tukireB . Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. 2. Bola harus dipantulkan sambil berjalan atau berlari, mengoper bola, ataupun dilempar. Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. Langkah-langkah melakukan pivot adalah sebagai berikut. Sebagai contoh, ada permainan mini basket yang memiliki tujuan untuk memberi pengalaman positif kepada anak. ᐉ 1xbet. Dengan begitu, bermain basket dapat merangsang anak secara alami lebih aktif, kuat, dan terampil. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina. Meski demikian, tembakan hukuman bebas hanya didapat ketika Anggota tubuh yang boleh digunakan pada permainan bola voli a. Kedua, untuk melatih keterampilan fisik, teknik, dan strategi. Sementara untuk passing, berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan. Reverse Lay Up. Olahraga basket ini dapat dilakukan oleh dua tim yang masing-masingnya terdiri dari 5 orang. Berikut ini tahap-tahap melakukan pivot dalam permainan bola basket. 2. Tangan dan kaki d. Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera yang bisa diterima oleh rekan bermain. Dikutip dari situs Breakthrough Basketball, berikut merupakan gerakan yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah foul dan violation. Dalam permainan bola basket, pelanggaran juga memiliki istilah. Itulah juga sebabnya dalam gerakan lay up hanya dua angka yang diperbolehkan untuk diambil sebelum menshot bola ke Dribble tersebut adalah salah satu teknik dasar bermain bola basket. Beberapa teknik di dalam bola basket ini dapat digunakan saat bermain bola basket. Sekarang ia bermain di klub Guangxi Rhino dari Chinese Bertaruhlah pada Bola Basket dengan 1xBET. Gerakan pivot boleh dilakukan selama salah satu kaki menempel di lapangan. Ada teknik dan ketentuan khusus, yakni: saat melempar bola, kaki harus berada di luar garis; bola harus dipegang menggunakan dua tangan; posisi tangan berada di atas kepala; arah lemparan dimulai dari belakang kepala hingga melewati atas kepala. Melewati garis tengah c. Meski demikian, tembakan hukuman bebas … Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Low Dribble Low Dribble (Control Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Melemparkan boal ke segala arah D. Baca juga: Mengenal Olahraga Bola Basket … Anggota tubuh yang boleh digunakan pada permainan bola voli a. Dengan mengetahui lebih lanjut tentang etika bermain bola basket yang benar, Anda dapat memainkan permainan dengan lebih baik dan juga … 1936. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. Di lapangan bola basket, daerah bersyarat atau three second area adalah wilayah yang berada di depan ring. Ada beberapa aturan tentang peralatan untuk bermain tenis meja, mulai dari bet, bola, meja, dan net. kaki bagian dalam. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Saat melakukan pivot, pemain bisa berputar ke setiap arah yang ia inginkan (360°). Pasalnya, pebasket tidak akan diganggu lawan lewat kontak fisik sehingga lebih leluasa dan tenang dibanding dengan jenis tembakan lainnya. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar.com telah merangkum 10 ide permainan sederhana yang bisa dilakukan bersama anak. Hal ini berarti bahwa pemain tidak boleh menyentuh, menarik, menendang, atau memukul lawan mereka saat bermain. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Permainan dilakukan oleh 2 regu, masing - masing terdiri dari 5 pemain. Teknik Memegang Bola Basket. Basket dimainkan dalam empat kuarter dan tim yang paling banyak memasukkan bola ke keranjang lawan akan keluar sebagai pemenang. 3. 1. Baca juga: Peraturan 3 Detik dalam Bola Basket. Servis merupakan bagian terpenting dalam permainan bola voli. Premier League A: Novosibirsk (Red) - Kupol-Rodniki (White) 18. Personal Foul. Permainan bola basket memiliki beberapa tujuan utama. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Berbicara waktu dan lama permainan bola basket ada dua pendapat, yaitu pendapat FIBA dan NBA. Peraturan pertama adalah tidak mengganggu pemain lawan. Walau kita dengan mudah mendapati banyak jenis bola basket yang ukurannya pun ada yang terbilang kecil. Quicker: Pemain yang bertugas untuk menyerang bola-bola cepat dengan keadaan yang tidak tinggi (0-0,5 meter) di atas net Namun, lemparan ke dalam tidak boleh dilakukan sembarangan. Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada.
 Free throw adalah percobaan mencetak poin tanpa rintangan dengan menembak dari belakang garis lemparan bebas atau free throw line
. Mendorong bola B. Membangun fisik anak. Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik. Bet. Pertama, mereka mengulur waktu terlalu lama saat mengambil bola. Akan tetapi pemain biasanya juga melakukan pelanggaran.